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健身新闻
2020年5月26日,

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头条新闻

一种锻炼更换?

研究人员最近发现,Sestrin,在人体内天然存在的蛋白质,模仿练习在苍蝇和的待遇。

研究发现,多巴胺、生物钟与吃零食、暴饮暴食和肥胖有关

一项新的研究发现,大脑的愉悦中心和大脑的生物钟是相关联的,而高卡路里的食物——它会带来……

限制用餐时间可能会增加你的锻炼动机

限制获得粮食的老鼠,根据一项新的研究增加了激素,生长素,这也可能增加动力的锻炼水平。这项研究表明,在水平的激增......

为什么人们发胖,因为他们长大

随着年龄的增长,许多人都在努力控制体重。现在,新的研究揭示了其中的原因:随着年龄的增长,脂肪组织中的脂质周转率降低,更容易获得……
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早些时候的头条新闻

马铃薯功率:土豆即成高品质的蛋白质,对女性的肌肉好

研究人员发现,土豆,主要是一种淀粉类蔬菜,可以提供高质量的蛋白质,帮助维持……

减少肥胖的加权背心穿戴者

科学家们已经发现减少使用加权背心体重和脂肪质量的新方法。这项新的研究表明,有什么比得上内置浴室秤说...

人布朗脂肪可以燃烧15%的卡路里

短期暴露在寒冷环境中可能会帮助褐色脂肪的人比没有褐色脂肪的人多燃烧15%的卡路里。

脑胰岛素敏感度决定体重和脂肪分布

脂肪在体内的沉积位置,以及一个人从生活方式干预中获益的程度,取决于大脑对胰岛素的敏感度。如果这个人的大脑有反应……

在心脏病发作后,体力活动让你感觉更好

谁参加生活方式改善计划的手感更好的心脏发作的患者 - 尤其是当他们这样做额外的物理...

香味可以调节脂肪的储存而不影响饮食行为

研究人员发现,在实验室蠕虫线虫,某些气味动态调节脂肪动员通过特定的具体的嗅觉神经元相互作用...

运动如何支持你的心理健康:目前的建议

体育活动可以带来在所有年龄组中的认知表现一个长期改善。然而,影响男女之间的不同,并非所有运动提供相同的...

女性的生活方式的改变,即使在中年,可能会降低未来中风的风险

对于女性来说,中年时期通过改变生活方式来大幅降低中风风险还不算太晚。戒烟、开始锻炼、保持健康体重的中年女性……必威app安卓版

棕色脂肪可以以意想不到的方式刻录能源

研究人员已经发现了一个意想不到的生物学途径,其中棕色脂肪细胞可以转化成能量...

在肥胖心脏病的更大的大腿相关风险较低

一项新的研究表明,大腿围越大,肥胖人群的血压越低,患心脏病的风险也越低。在超重和肥胖的中国男人和…

2019冠状病毒病大流行可能加剧儿童肥胖

公共卫生科学家必威app安卓版预测,COVID-19大流行导致的学校停课将加剧美国儿童肥胖的流行。研究人员预计,covid -19相关的…

大多数饮食可以减肥和降低血压,但效果在一年后基本消失

相当不错的证据表明,大多数饮食导致在六个月内类似适度的体重减轻和改善心血管危险因素,与通常相比...

身体状况不佳可能会阻碍减肥计划的长期成功

一项新的研究表明,当人们开始一个行为减肥计划时,身材非常走形的人在长期内比那些更健康的人减掉的体重更少。

摄入额外的卡路里可以帮助运动的女性避免月经紊乱

谁行使斗争消耗足够的热量,并有月经失调可以简单地增加他们的食物摄入量,以恢复她们的月经周期的妇女,根据一项新的...

有规律的锻炼有利于提高免疫力——即使是在隔离状态下

一项新的分析经常亮点,每天锻炼我们的免疫系统的力量和人民继续工作了,即使在重要的...

在肌肉退化性疾病中,肌肉细胞必须老化才能再生

运动只能改善肌肉退化疾病强度在特定类型的肌细胞的青睐,报告...

工程师发现踝关节外骨骼辅助运行

研究人员发现,一种可以固定在脚踝和脚周围的电动装置可以大大降低……

较高的每日步数与较低的全因死亡率相关

在一项新的研究中,较高的每日步数与较低的死亡风险相关。

保持下背部疼痛,在湾:更好的练习

科学家们已经设计了针对谁进行久坐工作的人管理下背痛脊柱稳定的锻炼计划。70名志愿者测试程序后,研究人员...

运动相关性低钠血症患者建议“喝水解渴”

低钠血症是指血液中的钠浓度过低。运动过程中持续的过度水合作用是所有形式的运动相关低钠血症(EAH)的主要原因,应该是……

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